PALANGKA RAYA – Wakil Ketua (Waket) I DPRD Provinsi Kalimantan Tengah (Kalteng) Riska Agustin mengimbau orang tua, untuk lebih aktif memberikan edukasi kepada anak-anak mengenai pentingnya olahraga bagi kesehatan jasmani dan rohani.
“Di era digital saat ini, anak-anak lebih banyak menghabiskan waktu dengan gadget. Padahal, olahraga sangat penting untuk tumbuh kembang mereka,” ucapnya, Jumat (13/5/2025).
Ia menambahkan, bahwa olahraga tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan fisik, seperti meningkatkan daya tahan tubuh dan mencegah obesitas, tetapi juga memberikan dampak positif bagi kesehatan mental anak.
Riska menyoroti pentingnya peran orang tua sebagai contoh dan motivator bagi anak-anak.
“Orang tua harus menjadi role model, jika orang tua aktif berolahraga, anak-anak akan lebih mudah termotivasi untuk mengikutinya,” jelasnya.
Ia juga mendorong sekolah dan pemerintah untuk menyediakan fasilitas olahraga yang memadai dan menarik bagi anak-anak. Lebih lanjut, Riska menyarankan agar orang tua memilih jenis olahraga yang sesuai dengan minat dan usia anak.
“Jangan paksa anak untuk melakukan olahraga yang tidak mereka sukai. Libatkan mereka dalam pemilihan jenis olahraga agar mereka lebih bersemangat,” lugasnya.
Ia juga menekankan pentingnya membiasakan anak berolahraga secara teratur, meskipun hanya dengan aktivitas sederhana seperti berjalan kaki atau bersepeda.
Ia berharap dengan adanya edukasi yang tepat dari orang tua, minat anak-anak terhadap olahraga akan meningkat, sehingga tercipta generasi muda Kalimantan Tengah yang sehat, aktif, dan produktif. (rdi/rdo)
