PALANGKA RAYA – Ketua Komisi III DPRD Kalimantan Tengah, Sugiyarto mengimbau masyarakat, untuk menjaga kesehatan mereka selama musim penghujan. Musim hujan sering kali membawa risiko penyebaran penyakit yang perlu diwaspadai.
Oleh karena itu, langkah pencegahan perlu ditingkatkan, salah satu hal yang dapat dilakukan adalah dengan menjaga kebersihan diri dan lingkungan sekitar. Mandi secara teratur, mencuci tangan sebelum makan, dan menjaga kebersihan rumah merupakan langkah awal yang sederhana namun efektif.
“Selain itu, konsumsi makanan bergizi seimbang juga berperan penting dalam menjaga daya tahan tubuh. Makanan yang kaya akan nutrisi dapat membantu tubuh melawan berbagai penyakit yang mungkin menyerang,” ucapnya, Kamis (30/1/2025).
Ia juga menambahkan, pastikan untuk mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi, serta tetap menjaga asupan cairan yang cukup. Hal ini dapat membantu mengurangi risiko terkena penyakit, yang biasanya meningkat selama musim hujan.
Dengan melakukan langkah-langkah sederhana tersebut, diharapkan masyarakat dapat menjaga kesehatan mereka dengan baik selama musim penghujan.
“Kesadaran dan tindakan preventif dari setiap individu sangatlah berarti dalam menjaga kesehatan bersama. Semoga dengan upaya bersama, kita dapat tetap sehat dan terhindar dari berbagai penyakit yang mengintai selama musim penghujan,” tandasnya. (rdi)
